Search

BODY HERO

อยากให้คุณเข้าใจเรื่องฟิตเนสและหุ่นดีไปด้วยกัน

...

12 WEEK BODY REVOLUTION

"ถ้าคุณปล่อยหุ่นมานานจนคิดว่าไม่น่าจะกลับไปหุ่นแบบ...

"ถ้าคุณปล่อยหุ่นมานานจนคิดว่าไม่น่าจะกลับไปหุ่นแบบเมื่อก่อนได้...นี่อาจจะเป็นโอกาสนั้น" ผมเคย นน ตัวเยอะมาก่อนประมาณ 120 จนตอนนี้กลับมาฟิต ปัจจุบันเป็น Fitness Influencer อาจจะเคยเห็นผมใน Youtube , Facebook , IG... See More

...

ไก่ปั่นผลไม้รวม

ผมเอาสูตรไก่ปั่นผลไม้รวมที่ผมกินมาแนะนำ อย่าเพิ่งร...

ผมเอาสูตรไก่ปั่นผลไม้รวมที่ผมกินมาแนะนำ อย่าเพิ่งร้องยี้... บอกเลยสูตรนี้อร่อยมาก ไม่มีกลิ่นคาว รสชาติคล้ายนมเปรี้ยว แต่ไม่ใช้นม ย่อยเร็ว ดูดซึมไว ใช้งบและเวลาทำน้อย ใครต้องการโปรตีนสร้างกล้ามเนื้อและลดไขมันเอาสูตรนี้ไปลองเลยครับ ล็อคสารอาหารได้จริง อย่างไร ไปดูกันเลยครับ : http://bit.ly/2SaAiNp ข้อมูลเพิ่มเติม : http://bit.ly/2DW3iQ2... See More

...